מיני מזונות
  • מתכונים
    • מנות ראשונות
    • מנות עקריות
    • סלטים
    • תוספות
    • דגים
    • קנוחים
    • פשטידות
  • מתרגשים ביחד
    • אני ודג השבת הפיקנטי מטריף שלי בתוכנית טלוויזיה
  • הוסיפו מתכון שלכם
  • ביקורת מסעדות מ.מ
    • מסעדה אתיופית אותנטית ללה
  • מתכונים
    • מנות ראשונות
    • מנות עקריות
    • סלטים
    • תוספות
    • דגים
    • קנוחים
    • פשטידות
  • מתרגשים ביחד
    • אני ודג השבת הפיקנטי מטריף שלי בתוכנית טלוויזיה
  • הוסיפו מתכון שלכם
  • ביקורת מסעדות מ.מ
    • מסעדה אתיופית אותנטית ללה
מיני מזונות
  • מתכונים
    • מנות ראשונות
    • מנות עקריות
    • סלטים
    • תוספות
    • דגים
    • קנוחים
    • פשטידות
  • מתרגשים ביחד
    • אני ודג השבת הפיקנטי מטריף שלי בתוכנית טלוויזיה
  • הוסיפו מתכון שלכם
  • ביקורת מסעדות מ.מ
    • מסעדה אתיופית אותנטית ללה
  • מתכונים
    • מנות ראשונות
    • מנות עקריות
    • סלטים
    • תוספות
    • דגים
    • קנוחים
    • פשטידות
  • מתרגשים ביחד
    • אני ודג השבת הפיקנטי מטריף שלי בתוכנית טלוויזיה
  • הוסיפו מתכון שלכם
  • ביקורת מסעדות מ.מ
    • מסעדה אתיופית אותנטית ללה
עוגת בננות עם אגוזים וקוקוס כשרה ונהדרת
ראשי » טבעוני/צמחוני » עוגת בננות עם אגוזים וקוקוס כשרה ונהדרת

עוגת בננות עם אגוזים וקוקוס כשרה ונהדרת

pnina אפריל 19, 2016 7:49 am אין תגובות

עוגת בננות עם אגוזים וקוקוס כשרה ונהדרת

עוגת בננות עם אגוזים וקוקוס כשרה למהדרין וגם פרווה לאחר ארוחת החג הכבדה.

ההכנה גוזלת מכם דקות ספורות ויש לכם עוגה בחושה רטובה ומושלמת.

העוגה הספציפית הזאת עם הבננות והקוקוס היא פרי מוחי הקודח כיוון שחיפשתי איך להכין עוגה גם ללא ביצים (זה סוד העוגה הנהדרת הזאת) גם טעימה קלה להכנה ולטבעונים אך לא רק.

חברתן של בני הצעיר טבעונית ורציתי לפנק אותה בעוגה טובה. לאחר כמה ניסיונות הגעתי לתוצאה המיוחלת > עוגת בננות נפלאה נימוחה, רכה, רטובה וטעימה שקשה להאמין שאין בה ביצים.

אז קדימה בצ'יק צ'ק יש לכם עוגה לחה טעימה ומופלאה ליד הקפה.

אופן ההכנה:

4-5 בננות בשלות

1/2 כוס שמן חמניות (או כל סוג אחר,רק לא שמן זית)

1 כוס קמח מצה

3/4 כוס שבבי קוקוס

1/2 כוס מיץ תפוזים טרי

1/2 מאבקת אפיה כשרה לפסח

1/2 כוס סילאן

כפית תמצית וניל

1 כוס אגוזי מלך קצוצים גס

3 כפות מים

תבנית קוגלהוף מסיליקון (אך אתם יכולים כל תבנית אחרת)

אופן ההכנה:

מחממים תנור ל-170 מעלות.

בקערה גדולה מערבבים את כל המצרכים לאט לאט ומערבבים היטב עד לאחידות כל החומרים, וזהו מכניסים לתנור ל- 30 – 40 דקות או עד שקיסם הננעץ במרכז העוגה יוצא עם פירורים לחים.

מצננים היטב עד לטמפרטורת החדר והיא מוכנה להגשה.

קלי קלות!

 

הערות הארות ותוספות:

העוגה נהדרת לאחר שהיא שוהה במקרר. אפשרי עד לשבוע ימים.

אתם יכולים להמיר את התבנית שהשתמשתי בכל תבנית אחרת שתכיל את העוגה.

אם אינכם אוהבים סילאן אפשר להמיר בדבש או בסוכר רגיל או חום. אפשר לגוון באגוזים שאתם אוהבים..  אפשרי להוסיף לעוגה אבקת קקאו או שוקולית.. מעל העוגה האפשרויות הן רבות – אבקת סוכר, אגוזים, גנאש שוקולד, הכל כיד הדמיון שלכם.

בהצלחה!

בתאבון 🙂

59b220e1-f254-4d12-a592-ad685ed13445

2016-04-18_1825

אגוזים בננות טבעוני כשרה נימוחה עוגת עם סוד צמחוני קוקוס רטובה

אודות המחבר

להציג את כל הפוסטים של pnina


« פוסט קודם
פוסט הבא »

השארת תגובה

ביטול

החורף שלכם יהיה נעים יותר עם מחמם קרמי- מהרו לרכוש אותו!
מחמם קרמי
יחמם את סביבתכם במהירות שיא!
2016 © כל הזכויות שמורות ל- Mineimezonot.Com
We WordPress
גלילה לראש העמוד
דילוג לתוכן
פתח סרגל נגישות כלי נגישות

כלי נגישות

  • הגדל טקסטהגדל טקסט
  • הקטן טקסטהקטן טקסט
  • גווני אפורגווני אפור
  • ניגודיות גבוההניגודיות גבוהה
  • ניגודיות הפוכהניגודיות הפוכה
  • רקע בהיררקע בהיר
  • הדגשת קישוריםהדגשת קישורים
  • פונט קריאפונט קריא
  • איפוס איפוס